Browsing Tag

ευτυχία

    Inspiration

    Διαλογισμός: η Επιστήμη επιβεβαιώνει τη δύναμή του!

    Δεκέμβριος 2, 2018

    «Η Google προσφέρει μαθήματα διαλογισμού στους εργαζόμενούς της». «Η Disney επίσης». «Ο διαλογισμός μειώνει το στρες». «Αλλάζει τα γονίδια». «Μας κάνει πιο ευτυχισμένους»… Στις μέρες κάθε τόσο όλο και κάποιο άρθρο εμφανίζεται στο ίντερνετ και στον Τύπο το οποίο απαριθμεί τα οφέλη του διαλογισμού, βασισμένο σε κάποια πρόσφατη επιστημονική έρευνα.

    Ισχύουν όλα αυτά που γράφονται;

    Continue Reading

  • Inspiration

    Mindfulness: «Μπες» στον εγκέφαλό σου και βρες την ευτυχία

    Φαντάσου να υπήρχε ένα χαπάκι, αντίστοιχο με αυτό που χάριζε στον Bradley Cooper την «απόλυτη ευφυΐα» στην ομότιτλη ταινία (στα αγγλικά, Limitless), το οποίο θα σου έδινε τη δυνατότητα να ξέρεις πώς να χρησιμοποιείς…

    Νοέμβριος 17, 2016
  • Inspiration

    Να σ’ αγαπάς όπως είσαι…

    Φαντάσου να είχες στη ζωή σου έναν άνθρωπο που θα περίμενε στη γωνία για να εντοπίσει και το παραμικρό σου στραβοπάτημα. Που με την πρώτη λάθος κίνηση θα ερχόταν σε απόσταση αναπνοής, θα σε…

    Ιούνιος 21, 2016