Browsing Tag

στρες

    Inspiration

    Διαλογισμός: η Επιστήμη επιβεβαιώνει τη δύναμή του!

    Δεκέμβριος 2, 2018

    «Η Google προσφέρει μαθήματα διαλογισμού στους εργαζόμενούς της». «Η Disney επίσης». «Ο διαλογισμός μειώνει το στρες». «Αλλάζει τα γονίδια». «Μας κάνει πιο ευτυχισμένους»… Στις μέρες κάθε τόσο όλο και κάποιο άρθρο εμφανίζεται στο ίντερνετ και στον Τύπο το οποίο απαριθμεί τα οφέλη του διαλογισμού, βασισμένο σε κάποια πρόσφατη επιστημονική έρευνα.

    Ισχύουν όλα αυτά που γράφονται;

    Continue Reading

  • Inspiration

    Πόσα από αυτά που σου προκαλούν στρες αξίζουν πραγματικά;

    Για πόσα πράγματα που θα βρεις αύριο στο δρόμο σου ανησυχείς; Για πόσα άλλα από το χθες σου μετανιώνεις; Πόσα σε θυμώνουν, σε στεναχωρούν και σου προκαλούν στρες σήμερα; Και πόσα από αυτά αληθινά…

    Απρίλιος 25, 2018
  • Inspiration

    Να σ’ αγαπάς όπως είσαι…

    Φαντάσου να είχες στη ζωή σου έναν άνθρωπο που θα περίμενε στη γωνία για να εντοπίσει και το παραμικρό σου στραβοπάτημα. Που με την πρώτη λάθος κίνηση θα ερχόταν σε απόσταση αναπνοής, θα σε…

    Ιούνιος 21, 2016